在这个充满诱惑和机遇的社会中，彩票作为一种小投入、大回报的娱乐方式，吸引了无数人的目光，对于部分人来说，彩票却成了一种无法自拔的成瘾，本文将分享一位年轻女性的自述，讲述她如何从彩票成瘾的漩涡中挣扎，最终走向戒断的道路。

我叫小芙，今年28岁，在我的人生中，曾经有一段刻骨铭心的经历——沉迷于彩票，那段时间，我几乎把所有的时间和精力都投入到了彩票的购买上，以至于忽略了工作、家庭和朋友，当我回望那段时光，不禁感慨万分。

起初，我只是抱着试试看的心态去购买彩票，那时候，我觉得这是一种轻松愉快的娱乐方式，既能消磨时间，又能期待好运降临，随着时间的推移，我发现自己越来越难以控制自己的购买欲望，每当看到那些中奖的新闻，我就会心生向往，仿佛自己也能成为那个幸运儿。

从最初的每天购买几张，到后来的整本刮刮乐，我的投入越来越大，为了满足自己的购彩欲望，我甚至不惜向亲朋好友借钱，现实却一次次给我沉重的打击，在短短三个月的时间里，我竟然欠下了25万元的债务，这让我陷入了极度的恐慌和焦虑。

当我意识到自己已经无法再继续这样下去时，我开始寻找戒断的方法，在这个过程中，我尝试过很多方法，比如删除彩票相关的APP、关闭信用卡、寻求心理辅导等，这些方法都只是治标不治本，我仍然无法摆脱彩票的诱惑。

直到有一天，我看到了一部关于彩票成瘾的电影《孤注一掷》，这部电影讲述了一个年轻人因为沉迷于彩票而走向毁灭的故事，在观看这部电影的过程中，我仿佛看到了自己的影子，我意识到，自己已经陷入了彩票成瘾的漩涡，必须尽快走出来。

为了彻底戒断彩票，我决定采取以下措施：

1、认清现实：我深刻认识到，彩票并非致富的捷径，而是一种赌博行为，我要正视自己的错误，摒弃一夜暴富的幻想。

2、制定计划：我制定了详细的还款计划，将每月的大部分收入用于偿还债务，我还积极寻找额外的工作和收入来源，以加速还债进度。

3、改变心态：我努力调整自己的心态，将注意力转移到工作和生活中，我告诉自己，只有通过自己的努力，才能实现真正的价值。

4、寻求支持：我向亲朋好友坦白了自己的困境，并寻求他们的支持和鼓励，他们的陪伴让我在戒断过程中充满信心。

经过一段时间的努力，我逐渐走出了彩票成瘾的阴影，虽然债务问题仍然存在，但我已经找到了重新生活的勇气，我相信，只要我坚持下去，一定能够摆脱债务的困扰，过上幸福的生活。

在此，我想分享我的经历，希望能给那些沉迷于彩票的人带来启示，彩票成瘾并非小事，它不仅会影响个人的身心健康，还会给家庭和社会带来沉重的负担，面对彩票的诱惑，我们要保持清醒的头脑，理性对待，切勿沉迷其中。

我想对那些还在彩票成瘾漩涡中挣扎的人说：勇敢面对自己的错误，寻求帮助，相信自己的力量，一定能够走出困境，重拾生活的美好。